Die einfachste Form der Meditation. Schließ deine Augen und fühl tief in dich selbst hinein: Wie geht es dir?
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Wir alle begegnen in der Meditation Schwierigkeiten und Hindernissen.
es stürmt es schneit und
der sturm in mir erfreut sich
des wilden treibens
worte verschwinden
stille zwischen den zeilen –
hier schließt sich der kreis
ein halsbandsittich
blickt reglos in der kälte
auf den warmen pool
dankbar für das jahr
dankbar für den tag – dankbar
für dieses leben
zwischen tag und nacht –
eine winterlandschaft mit
surrealem licht