Alltag – Songs Noire http://www.songsnoire.com It's better to burn out than to fade away Sat, 01 May 2021 17:33:31 +0000 de hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.8.12 Wie geht es dir? http://www.songsnoire.com/wie-geht-es-dir/ http://www.songsnoire.com/wie-geht-es-dir/#respond Sat, 01 May 2021 17:31:08 +0000 http://www.songsnoire.com/?p=3834 Umarmung

Die einfachste Form der Meditation. Schließ deine Augen und fühl tief in dich selbst hinein: Wie geht es dir?]]> Umarmung

Wie geht es dir?

Achtsamkeit im Alltag

Die einfachste Form der Meditation…

Schließ deine Augen und fühl tief in dich selbst hinein:

Wie geht es dir?

Versuch deinen Körper zu spüren:

Wie geht es dir?

Was beschäftigt dich gerade in deinen Gedanken… welche Gefühle sind gerade im Vordergrund:

Wie geht es dir?

Sei ehrlich mit dir selbst:

Wie geht es dir?

Versuch das, was gerade da ist, einfach stehen zu lassen. Du musst nicht gleich reagieren.

Einfach nur nachspüren:

Wie geht es dir?

]]> http://www.songsnoire.com/wie-geht-es-dir/feed/ 0 Wäsche http://www.songsnoire.com/waesche/ http://www.songsnoire.com/waesche/#respond Fri, 09 Sep 2016 19:00:16 +0000 http://www.songsnoire.com/?p=3186 life

wäsche zusammen legen und ich tauche in warme ungeduld]]> life

wäsche zusammen
legen und ich tauche in
warme ungeduld

FOTO: life von ♒ ♒ ♒ ♒, lizensiert unter CC BY-NC 2.0

]]> http://www.songsnoire.com/waesche/feed/ 0 An der Kasse http://www.songsnoire.com/an-der-kasse/ http://www.songsnoire.com/an-der-kasse/#respond Mon, 01 Aug 2016 12:30:37 +0000 http://www.songsnoire.com/?p=3012 hopping at Au Bon Marché supermarket

an der kasse stehn die gedanken betrachten – wie sie zersplittern]]> hopping at Au Bon Marché supermarket

an der kasse stehn
die gedanken betrachten –
wie sie zersplittern

FOTO: Shopping at Au Bon Marché supermarket, Port Vila, December 2014
von Thomas Williams, lizensiert unter CC BY 2.0

]]> http://www.songsnoire.com/an-der-kasse/feed/ 0