lausche dem atem –
wie einer welle am strand
innen und außen

folge dem atem –
wie die wolken am himmel
kommen und gehen

fühle den atem –
die gnade und dankbarkeit
des lebendig seins

schau den atem an –
wie er sich verwirbelt in
formlose formen

koste den atem –
wie einen tropfen wasser
bei schrecklichem durst

dann sei der atem –
lass ihn vorüberziehen
wie worte im wind

FOTO: my breath and fog with tree von Michael Wolf, lizensiert unter CC BY-NC-ND 2.0